segunda-feira, 30 de julho de 2018

A nossa infertilidade vai ter uma nova aliada


A nossa infertilidade vai ter uma nova aliada -  a fertilização in vitro.
Depois de muitas tentativas (durante mais de dois anos sem ajuda) que só resultaram em inúmeros negativos, várias induções de ovulação que não resultaram em nada vamos recorrer à fertilização. 
É a nossa última opção, é a nossa única tentativa ♥

terça-feira, 3 de julho de 2018

Alteração na alimentação.

Mushrooms
Fui à nutricionista (porque era oferta do ginásio), já tinha uma alimentação saudável e cuidada mas fiz alguns ajuste. Recentemente o acupuntor também me deu algumas recomendações e fiz mais uns ajustes.

Comecei a beber entre 1,5L a 2L de água por dia. Reduzi o consumo de lacticínios e deixei de consumir leite e queijo. Comecei a treinar em jejum  e a comer ovos cozidos. Reduzi drasticamente os hidratos de carbono e não os como à noite. Já não comia muitos doces, bolachas e açucares mas agora passo semanas sem pensar neles.  Todas as refeições começam com sopa sem batata, abóbora e leguminosas. Vegetais já eram uma companhia mas passaram a ser ainda em mais quantidade. Deixei de comer frutas com muitos açucares e raramente as como sozinhas a um lanche. Passei a comer mais frutos secos.

No inicio, estas pequenas alterações custaram um bocadinho mas sinto-me tão melhor com elas.

segunda-feira, 2 de julho de 2018

43 meses de infertilidade

43 meses de infertilidade são muitos meses, nunca esperei tanto por algo que dependesse só de mim (de nós). Estamos à espera do resultado do ultimo mês com esta medicação. O final do caminho esta cada vez mais perto e pode não vir a ter um final feliz

domingo, 1 de julho de 2018

No ultimo mês

Powder blue | pic by uocolorado on Instagram 

Fiz 10 anos de namoro e 1 ano de casada.
Tive um mais um negativo.
Tive avaliação do ginásio e estou mais perto dos meus objectivos.
Não vamos de férias.
Comecei a fazer acupunctura.
  Tenho muitas saudades dentro de mim.
Tive um almoço muito especial.
Vou ao ginásio cinco vezes por semana.
Tenho comido muito frutos vermelhos.
Ando muito cansada.
Tenho  o sonho de ter uma auto-caravana.
A infertilidade no ultimo mês perturbou-me muito mas já passou.
Não leio um livro à mais de dois meses.
Queria adoptar outro gato.
O meu marido é uma pessoa mesmo especial.
Apadrinhamos uma menina em África. 
As minhas ervas aromáticas morreram.

quinta-feira, 21 de junho de 2018

Acupuntura

dianakuts

Fui aconselhada a fazer acupuntura. 
Quem já fez e que opinião te sobre os benefícios da acupuntura?

quarta-feira, 20 de junho de 2018

No fim, tenho sempre um abraço à minha espera


No fim se tudo der errado, terei sempre um abraço à minha espera em casa ♥

quinta-feira, 7 de junho de 2018

Intruder 

Eu tenho um amor inexplicável pelo meu gato.
Tenho a casa cheia de pelo. Apanho grandes sustos quando ele se esconde nas esquinas da casa. Acorda-me durante a noite. Roí as minhas flores preferidas.  
Não o trocava por nada deste mundo.

terça-feira, 5 de junho de 2018

A infertilidade adiou muita coisa na minha vida.

  

A infertilidade adiou muita coisa na minha vida. A infertilidade roubou-me sonhos. 

Se a infertilidade não me fizesse companhia teria um filho com três anos e outro com um. Se a infertilidade não me fizesse companhia a minha lua de mel tinha sido em São Tome e Príncipe. Se a infertilidade não me fizesse companhia não tinha feito tantas análises, exames e ecografias. Se a infertilidade não me fizesse companhia teria comemorado dez anos de namoro e um de casada em Marrocos. Se a infertilidade não me fizesse companhia os meus pais seriam avós, o meu marido pai e o meu irmão tio.

quinta-feira, 10 de maio de 2018

A cada consulta de infertilidade


A cada consulta de infertilidade o caminho fica mais curto.

quarta-feira, 9 de maio de 2018

Peregrinos




Só alguém com muita fé, muita esperança ou como forma agradecimento por algo faz o que um peregrino faz.
Nunca consigo não me emocionar quando os vejo na estrada.
Porque um dia também já fiz esse caminho e porque um dia vou voltar a fazer