quarta-feira, 10 de outubro de 2018

Marmita

Creamy Thai Sweet Potato CurryCharred Tomatoes with Fried Eggs on Garlic Toast RecipeDebbie's roasted onion and asparagus tart. Food photography and food styling. Bea's cookbook blog.Roasted Mushrooms on Toast | TENDING the TABLE 

Levo almoço para o trabalho todos os dias. As vezes faltam-me ideias, deixo aqui as minhas.


Sopa de legumes  +  arroz de bacalhau + fruta
Sopa de feijão verde+  legumes salteados + maça cozida
Sopa de legumes  +  frango com broculos + fruta
Sopa de legumes  +  salada de alface, tomate, pimentos e atun + fruta
Sopa de legumes  +  massa com cogumelos, espargos e pimentos + maça cozida
Sopa de legumes  + arroz de atum + fruta
Sopa de legumes  +  salmão com espargos, cogumelos e tomate + fruta
Sopa de legumes  + pataniscas de bacalhau e salada + fruta
Sopa de legumes  +  bacalhau, ovo, broculos e tomate cherry  + fruta

5 comentários:

Messy Jessy disse...

Eu também levo marmita e às vezes fico a matutar o que levar.
Obrigada pelas dicas! :)

Love Adventure Happiness disse...

Salada de grão e bacalhau, quiches (até pode ser com base de couve flor), salada russa, salada de feijão com atum, sushi com quinoa, caril de vegetais e arroz de couve flor, lasanha com diversos vegetais e carne e molho de tomate....

Green disse...

Tudo muito bom e super saudável :)

Há vida depois das 5 disse...

Nham, parece-me tudo muito delicioso :)

Carla disse...

Sou super fã das marmita há anos. Gostei destas sugestões e partilhei na minha página do Facebook.
Bjs.
P.S. Gosto muito do "Maria em Palco"